Аннотации: Анализируются современные данные о существующих дыхательных практиках. Рассматриваются методологические, физиологические и психологические аспекты дыхательных практик. В эксперименте участвовали 2 группы студентов гуманитарного вуза: здоровые (студенты основной группы, n1=180 чел.) и с различной хронической патологией в стадии ремиссии (студенты группы лечебной физкультуры, n2=50 чел.). Длительность эксперимента составила около двух месяцев. Частота контролируемой дыхательной практики – 1-2 раза в неделю. Представлен алгоритм дыхательной практики. Приведены упражнения и рекомендации по их применению. Русланов Д.В., Прусик Кристоф, Єрмаков С.С. Дихальні практики: нове розуміння й підходи. Аналізуються сучасні дані про існуючі дихальні практики. Розглядаються методологічні, фізіологічні й психологічні аспекти дихальних практик. В експерименті брали участь 2 групи студентів гуманітарного вузу: здорові (студенти основної групи, n1=180 чол.) і з різною хронічною патологією в стадії ремісії (студенти групи лікувальної фізкультури, n2=50 чол.). Тривалість експерименту склала біля двох місяців. Частота контрольованої дихальної практики – 1-2 рази в тиждень. Представлено алгоритм дихальної практики. Наведено вправи й рекомендації з їхнього застосування. Ruslanov D.V., Prusik Krzysztof, Iermakov S.S. The respiratory practical persons: new understanding and approaches. It is analysed modern information about existent respiratory practices. The methodological, physiological and psychological aspects of respiratory practices are examined. 2 groups of students of higher humanitarian institute are participated in experiment: healthy (students of basic group, n1=180) and with different chronic pathology in the stage of remission (students of group of medical physical education, n2=50). Duration of experiment made about two months. Frequency of the controlled respiratory practice – 1-2 times per a week. The algorithm of respiratory practice is presented. Exercises and recommendations are resulted on their application. Ключевые слова: дыхательные практики, дыхательные упражнения, пранаяма, физиология, биохимия, дыхание, холотропное дыхание, ребёфинг, вайвейшн, сознание. дихальні практики, дихальні вправи, пранаяма, фізіологія, біохімія, подих, холотропне дихання, ребёфинг, вайвейшн, свідомість respiratory practices, respiratory exercises, pranajama, physiology, biochemistry, breathing, holotrop breathing, rebirthing, vivation, consciousness.