AVALIAÇÃO DA SONOLÊNCIA DIURNA E QUALIDADE DO SONO EM ESTUDANTES MEDICINA DE CIDADE DE MÉDIO PORTE DO SUL DO BRASIL
@inproceedings{Silva2016AVALIAODS, title={AVALIAÇ{\~A}O DA SONOL{\^E}NCIA DIURNA E QUALIDADE DO SONO EM ESTUDANTES MEDICINA DE CIDADE DE M{\'E}DIO PORTE DO SUL DO BRASIL}, author={Gustavo Montibeller da Silva and F. A. Ramos}, year={2016} }
Introducao: A qualidade do sono e parte integrante de uma vida saudavel, noites de sono mal dormidas podem traduzir-se em prejuizos cognitivos como diminuicao da capacidade de fixar e manter a atencao, perda da capacidade de planejamento estrategico, prejuizo da memoria, prejuizos motores, impulsividade e raciocinio deteriorado, aumento do cortisol e diminuicao na imunidade, resultando em prejuizos nos estudos, no trabalho, nas relacoes familiares e sociais. Estudantes de medicina representam… CONTINUE READING