Débora Alves Guariglia

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Flexibility is a key component of physical fitness. It has been suggested that measures of physical fitness components may vary throughout the day. The aim of this study was to analyse the effects of the time of day on flexibility performance. 26 men (mean age=25.4 years, SD=2.5) were evaluated by hip flexion on kinematic analysis and also by an absolute(More)
Introdução A força muscular pode ser definida como a capacidade de um músculo ou grupo muscular em exercer força 1. Esse componente da aptidão física pode se modificar em decorrência do crescimento, desenvolvimento físico, envelhecimento, treinamento ou até mesmo pelo destreinamento 2,3. A força muscular recebe grande atenção nos estudos cronobiológicos,(More)
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