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がんばらない健康法 : 「7悪3善1コウモリ」の法則
1 「7悪3善1コウモリの法則」でぴんぴんころり(目指せ、ぴんぴんころり;血管年齢が若ければ、万病が防げる!;血圧を安定させるコツ—悪者1高血圧 ほか) 2 がんばらない体操&運動法(がんばらない運動プログラム—善2運動;ぼくの腰痛を解消してくれたストレッチ;がんばらないスクワット ほか) 3Expand
超ホスピタリティ : おもてなしのこころが、あなたの人生を変える
第1章 超ホスピタリティが、あなたの人生を変える(「にもかかわらず」;超ホスピタリティはあきらめない ほか) 第2章 おもてなしのこころで、あなたの仕事は成功する(仕事人の涙;泣くことも笑うこともホスピタリティの大切な技 ほか) 第3章 知っておきたい、ホスピタリティの基礎の基礎(大平光代さんのホスピタリティ;「仕事を辞めたい」と思っても、立ち止まって考え直してみましょう ほか) 第4章Expand